quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Estágio MixFight, Russian Wrestling


No próximo Sábado, dia 5 de Dezembro, terá lugar nas instalações da AFCV Associação Full Contact de Viseu, um estágio técnico-táctico de MixFight e Russian Wrestling ministrado pelo Russo Tashuev Rustam (Campeão Mundial Ultimate Full Contact WUFC – Feira S. Mateus 2008), o estágio tem o seguinte horário:

Manhã, das 10:00h às 13:00h.

Tarde, das 15:00h. às 18:00h.

Inscrição: 20 Euros



Tashuev deslocou-se a Portugal, também com o objectivo de assinar proposta para participar em representação da Loio Team no mais importante evento mundial da modalidade, o M-1 MixFight, constituído por quatro etapas começando pelos M-1 Selection, M-1 Challenge, M-1 Breakthrough a realizarem-se nas Américas, Rússia, Ásia e Europa até ao apuramento das duas melhores selecções afim de disputarem no final do ano 2010 a grande final M-1 Global, a realizar em parceria com a Strikeforce no USA.



Com os melhores cumprimentos,

Federação Portuguesa de Full-Contact
Quinta da Carreira, lote 48
3500-098 Viseu – Portugal
Tel. / Fax: 309739898
E-mail: fpf@fpfullcontact.com
www.fpfullcontact.com

domingo, 22 de novembro de 2009

Torneio de combate livre em Mirandela


Irá realizar-se um torneio de artes marciais em Mirandela dia 19 de Dezembro, aguardo mais informações do Presidente da Federação Portuguesa de Pangration Athlima, sr. Manuel Jesus Novo, sobre o evento e sobre a possibilidade dos nossos alunos mais graduados poderem participar no torneio.

Sendo possivel agradeço que me informem posteriormente se estiverem interessados.
Caso não seja possivel a participação, fica o convite para quem quiser ir assistir ao evento, isto se conseguirmos arranjar transporte.

COMBATE LIVRE - REGULAMENTO

Fotos do torneio mundial de artes marciais que teve lugar nos dias 7 e 8 de Novembro 2009.

FOTOS WUDANG
FOTOS PANKRATION



Segue o presente e-mail que recebi hoje da F.P.P.A.

Olá
Serve o presente e-mail para convidar todos os interessados em conhecer as modalidades de Pankration e Wudang a inscreverem-se num torneio que se irá organizar em Mirandela no dia 19 de Dezembro.
POR MOTIVOS DE ORGANIZAÇÃO, APENAS ACEITAREMOS INSCRIÇÕES ATÉ AO DIA 4 DE DEZEMBRO.
Os interessados podem pedir as informações que desejarem.
Esta é uma optima oportunidade de conhecer estas modalidades.
Atentamente
Manuel Jesus Novo
--
F.P.P.A.
Phone: (00351) 967072183
E-Mails:
- pfp.athlima@gmail.com
- pfp.athlima@sapo.pt

sábado, 21 de novembro de 2009

Exames de Graduação

















 No passado dia 20 de Novembro de 2009, decorreu o Exame de graduação para cintos amarelos, na Associação de Carvalhos de Figueiredo.
Apresentaram-se a exame os atletas, Flávio Antunes, André Coxixo, Cláudio Conde, Guilherme Paulino e João Silva.
Do exame fizeram parte, preparação e condicionamento fisico, combinações, trabalho de saco, sombra, combates de boxe e Thai boxing.

Flávio Antunes com espirito de liderança, mostrou confiança total nas suas capacidades, mostrando grande empenho e determinação.

João Silva, com uma boa postura de combate, avançou sempre em frente, mesmo estando em dificuldades, mostrando espírito de guerreiro, apenas retrai-se no momento em que tem as armas apontadas, e isso prejudica-o.

Guilherme Paulino, que apesar da diferença de peso, consegue fazer bons combates, confiante e também mostrando a sua garra e perseverança frente a Flávio Antunes.

Cláudio Conde mostrou estar à altura de um lutador do seu peso, com grande capacidade de encaixe, embora falte ali alguma preparação física.

André Coxixo apresenta uma boa técnica e postura de lutador muito versátil, e o conhecimento estava lá, mostrando estar à altura das exigências, mas ainda existem algumas arestas que precisarão de ser limadas. A disciplina e a concentração precisarão de ser trabalhadas, a falta de maturidade, fruto da idade, terá que ser trabalhada, pois para estar preparado para os futuros desafios, é necessário fazer sacrifícios, e a perseverança é essencial para a construção do ser humano, quer nos treinos como na vida diária. Sacrifícios que mais tarde trarão frutos, pois o FULL CONTACT é um desporto de combate, e como tal, terão de perguntar a si próprios, se realmente é este tipo de modalidade que querem continuar a praticar.


Todos os atletas demonstraram estarem preparados para novos desafios e à altura de qualquer praticante de desportos de combate ou arte marcial, da mesma graduação.
O seu empenho e atitude vieram dignificar o pequeno grupo Tomarense, que tem demonstrado interesse, mesmo sem apoios e condições essenciais à prática da modalidade, tais como espelhos e colchões de quedas.


Parabéns aos examinados, continuem a empenhar-se, com a prática vem a perfeição e é preciso trabalhar e não desanimar, pois o futuro vos compensará.

sábado, 14 de novembro de 2009

Os desportos na TV



Nunca fui uma pessoa que gostasse de futebol, desde pequeno, talvez por estar sempre a ouvir falar deste desporto onde quer que fosse.
Sou um dos que me queixo há muito tempo da falta de cobertura televisa ao que de melhor se faz em Portugal dentro dos Desportos de Combate, e quem me conhece, bem sabe disso.

Temos futebol, temos futebol, temos futebol, temos qualquer coisa terminada em bol, e temos Judo!
Estas modalidades recebem MILHARES do Estado, ou seja, milhares que saem dos nossos bolsos. Para quê?
Para fomentar a prática do desporto e representar o país lá fora. Até aqui tudo bem! O pior vem depois. Resultados internacionais?
Para os milhares que se investem, um autêntico desastre.

Nos desportos de combate, se queremos ir representar o nosso país lá fora, e sublinho representar o nosso país, temos de pagar do nosso bolso.

Temos inúmeros campeões europeus e mundiais em diversas categorias, mas o mais engraçado é que estes títulos, pagos do próprio bolso destes grandes atletas nem são notícia.

Temos dever e obrigação de falar em todos aqueles que se distinguem sem ser no Futebol, e quase sempre com apoios mais que reduzidos.

Entristece-me que quase todos os patrocínios sejam levados para os clubes de futebol e que não haja apoio para mais modalidades.
E mesmo quando há para as modalidades, as mais ricas quase sempre estão ligadas ao clube de futebol.

Isto vem a propósito de quê? Sobre um artigo que li num blog, onde dizia o seguinte:
Na revista número 4 de 16 de Março de 2005 há uma entrevista com João Abreu, uma das caras do desporto na SIC Notícias.
O João pratica, ou praticava na altura, Kickboxing com o grupo Superstar.

Passo a transcrever as perguntas da revista Boxing, que abordam o tema Kickboxing Vs TV.

Boxing: Acreditas que devia haver mais espaço na informação para este tipo de desportos?

João Abreu: Penso que o mais natural em qualquer canal de informação é abranger o maior número de temáticas possível mas a realidade é feita para grandes massas e logo a informação é dirigida a elas. (...)

Boxing: Só uma vez é que o kickboxing apareceu no noticiário da SIC. Porquê? O que achas que devia mudar nesse sentido?

João Abreu: Porque o espaço dedicado ao desporto na SIC está limitado a cerca de dez minutos nos noticiários, logo manda a lei do mercado e o mercado do desporto em Portugal chama-se futebol, é o que vende, é o que gera receitas porque tem uma audiência quase universal, dos homens às mulheres, das crianças aos idosos.
Na SIC Notícias a realidade é diferente, existem espaços como o Jornal de Desporto que estão especificamente vocacionados para a realidade desportiva, mas, e a experiência já foi feita, se abrirmos o Jornal de Desporto com qualquer modalidade sem ser futebol, invariavelmente as audiências descem muito.

Num espaço que tem a duração de cerca de 22 minutos, resta muito pouco tempo para tocar nas modalidades que tem menos público. Muito dificilmente esta situação irá sofrer alterações e dou um exemplo prático. A editora da SIC de desporto tem 12 jornalistas, em turnos diferentes, com horários distintos, o número de saídas em reportagem por dia deve andar à volta das quatro, cinco saídas porque não existem operadores de imagem suficientes para todos os serviços pretendidos, logo tem de haver uma selecção por prioridade, e lá se vão as modalidades amadoras.

Pois é. Entretanto alguma coisa mudou. Já se tem visto algumas coberturas esporádicas, mas nem todos os eventos/campeões que merecem destaque o têm tido. Claro que compreendo os argumentos apresentados pelo João Abreu.
Só tenho pena que os directores de informação das TVs não olhem para além das audiências.
Talvez o próprio Estado começasse a distribuir os fundos, baseado não só, no número de praticantes mas também nos resultados.

É muito triste, mas é assim no país em que vivemos...
Mas penso que, se as pessoas aderissem mais a este tipo de modalidades, teriamos um maior apoio, quer em termos de divulgação, quer em termos de patrocínios.

domingo, 20 de setembro de 2009

Reportagem WUFC - 22 de Agosto de 2009

Reportagem da Localvisão TV,sobre o campeonato Mundial de Ultimate Full Contact, que se realizou no dia 22 de Agosto do corrente ano de 2009 na Cidade de Viseu.
Um desporto que vem crescendo de ano para ano, contando cada vez mais com vários adeptos desta modalidade em Portugal.

sábado, 12 de setembro de 2009

Para os alunos:

Antes de passarem para os trabalhos de solo, terão que aprender e aperfeiçoar as técnicas de luta em pé, portanto o desenvolvimento físico ocorre somente quando se recebe o exercício adequado o que requer muita paciência, e não respeitando isso, serão penalizados e não passarão para a próxima graduação (passagem de cinto).

A partir de cinto amarelo terão de ser capazes de dominar as técnicas básicas de punhos/ pernas e varrimentos simples para projecção ao solo.

Aqui fica um exemplo das técnicas que terão de aprender e aperfeiçoar sensivelmente até ao cinto verde.



Os exercicios primam em ensinar a coordenação e a habilidade motora, os movimentos de precisão que aumentam os movimentos de reacção,olho-mão/pé que irão também ajudar a aprender o contrapeso e o equilibrio.

Exige-se muita concentração e é necessário prestar muita atenção às instruções do mestre para serem bem sucedidas.
Deve-se aprender a escutar e a absorver completamente as lições.

É necessário aprender a concentrar completamente e seguir as tarefas.
Mandriar e acções impulsivas não são permitidas!

Será exigido aos alunos memorizar a ordem e os tipos de movimentos, executando-os sem falhas quando alertada para o facto.

No caso das crianças, que querem tudo o que querem, sempre que o querem;
nós sabemos que o mundo não trabalha desta maneira; nós devemos merecer aquilo que iremos ganhar, e temos que ter paciência e trabalhar arduamente para um objectivo.

Há que aprender, que a gratificação imediata não é realística e a auto-disciplina existe.

Aprender o respeito para a autoridade, mostrando respeito ao seu mestre em todas as coisas é muito importante.

Enquanto se curva perante um oponente, aprende-se a mostrar o respeito ao outro.

O domínio das técnicas e da disciplina, igualmente ensinam o aluno a ter sucesso em tarefas da vida, assim construindo um adulto confiável e intrépido.

Estes são os conceitos para evitar um comportamento insensato e autodestrutivo.

É essencial aprender sobre o respeito para com os outros, a tolerância para diferenças, a paciência, a lealdade, auto-dominio e preserverança.

Bons treinos!!!

sábado, 5 de setembro de 2009

1º treino, Full Contact MMA, dia 04-09-2009



Começaram as actividades de Full Contact MMA na Associação de Carvalhos de Figueiredo - Tomar
Para os alunos inscritos que queiram fazer uma revisão das técnicas dadas no dia 04-09-2009, fica aqui o esquema da aula, para que possam treinar em casa, memorizar os nomes e aperfeiçoar as técnicas.

Aquecimento

Posição de combate / guarda

Jab

Cross

Jab / cross

Paradas com desvio a jab e cross com parceiro

Low kick

Jab / cross / low kick com parceiro

Pontapé circular à cabeça (high kick)

Jab / cross / low kick / pontapé circular à cabeça (high kick)

Flexões de braços
Abdominais remadores
Agachamentos

Fim do treino